材料公仔箱論壇% \# U* ?' O& `
綜合蕈菇.....100公克
4 v2 B) K9 m$ qtvb now,tvbnow,bttvb甜椒.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb( _1 Y6 \ q' @0 \/ ?
綠花椰菜.....3小朵
; w6 U8 ^: T& [/ u9 x! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....1碗
- Y$ j1 @6 R) z2 f4 Mtvb now,tvbnow,bttvbPrego義大利麵醬.....8大匙
; _& \: I8 E8 ~' s6 N1 _" u3 |0 s8 }& M焗烤用起司絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb# I/ d' w4 ^7 z5 V$ R4 [9 \7 _, d" c
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作法( K F! U% m$ n" u+ w/ Q
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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( B3 ^4 j& F# \3 U; b7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。公仔箱論壇8 ~ S0 H7 u# X9 H* d2 K& D% ^
4 n# a" y$ y7 D0 H3 v* c% n公仔箱論壇3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
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5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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