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材料
# F- F4 G0 n' J6 Z漢堡麵包.....2個
/ |% |) Z# E# d) v) F; |tvb now,tvbnow,bttvb里肌肉排.....2片
9 E: S3 ]/ S1 D/ w/ n K2 }www2.tvboxnow.com小黃瓜.....1/3條
1 R% C- V% Z3 d& X% E公仔箱論壇番茄.....1/2顆( e$ R8 x* Y9 o' L9 N# g' D1 A
美生菜.....2片公仔箱論壇, T0 k$ `5 o1 {
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3 X( {: e$ B2 ~0 Z9 R. w; \2 j" }公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J0 M. z( H. o
沙拉醬.....2大匙
( P& q4 p ]3 K+ f9 v awww2.tvboxnow.com
" p% K6 `; \: Z, ^1 S4 ]公仔箱論壇
: V. E) _ \- @8 U5 U1 n0 e$ [公仔箱論壇醃料
& v0 C! j1 T, t+ N9 F: H) n蒜末.....1/2茶匙7 {( F* a& P7 z2 o- w8 h
青蔥段.....1支, Z) ~8 T: I' ]! R- J, _1 B h
薑.....2片www2.tvboxnow.com5 k0 Z. L6 q7 a- {4 v# a
醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb n/ M |; _: s2 q, Z6 H
糖.....1/2小匙
# z! P( U/ b1 u# B6 |. {6 j太白粉.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb( |* ]& ^ B4 ?5 |( z+ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \( T c' _" J M- F3 k8 {/ n8 S' D
% z+ V& F0 b* ]; W' i+ i9 D作法公仔箱論壇/ I# Y# C$ z" g* D, [9 K" _
1.里肌肉排先以醃料浸泡30分鐘，再取出放入油鍋煎至兩面上色至熟。
' H( @# ~# ~ E- C, l$ a0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 X' w0 z" F% P5 s9 K1 _% D. T) W
2.小黃瓜切薄片；番茄切片；美生菜洗淨後，拭去水份。
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3.漢堡麵包內塗上沙拉醬，先放入美生菜，再放上番茄片、小黃瓜片和豬排，淋上沙拉醬即可。
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發表於 2014-12-4 04:04 AM
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