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, R+ V# }7 E( c2 T! b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 A! V* a5 @# N' c( X) o5 e
材料
* i% r6 ]4 N9 a, k! H# Jwww2.tvboxnow.com小黃瓜.....1條4 w; r2 E5 s4 e& @' a$ E" _
雞胸肉.....1片9 p" ~! o9 g' f6 v" m. [$ n
洋蔥.....1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j, ^% ^2 t7 d P7 N2 p* O4 o
辣椒.....1/2條
W! Q3 a S/ f9 y B( P公仔箱論壇青蔥.....1支
# s- Q+ o7 n' p豆干.....2片www2.tvboxnow.com4 r- }" H3 A, _! A$ V: \
花生.....30公克www2.tvboxnow.com4 A! ], Y( a0 `2 R$ ?; r( E% [
tvb now,tvbnow,bttvb C7 t$ B. H/ w
調味料' A# ? N0 g' v% N7 t! O0 h) V' [
乾辣椒.....2條www2.tvboxnow.com' O$ r- x+ i2 ~0 L
香油.....1大匙公仔箱論壇+ p9 e0 w' {6 u' Q% M
鹽.....1小匙
2 ]) F! w& D9 A: u! Xtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒.....1小匙www2.tvboxnow.com0 Q4 B0 D" Q* T9 Z/ U9 c
花生.....15公克
; E, G" z' T: P, f1 c: d6 n) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F/ g9 Y2 k) ?0 {/ l2 z* @: e
# P( z( w6 x+ M& htvb now,tvbnow,bttvb作法3 V6 z2 P+ ]+ T2 M
1.雞胸肉切小丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb& _" b2 [3 l; O
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2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb) J1 j' @0 a# W6 p- t
$ U j5 K$ b! @' r/ a1 I4 `5 }公仔箱論壇3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。
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* n! k% ~. _1 ~' q |4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。www2.tvboxnow.com7 z* h" [! {: J1 O- w
6 @* r0 g) O x8 Q/ d6 [7 etvb now,tvbnow,bttvb5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。公仔箱論壇6 M" Y5 u" {* o' ^; a X- G
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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