材料:
6 w5 Y; Y# Y' Y5 |黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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4 K$ F- F* m4 O; O' p做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d6 E% A4 ]* N1 a4 m; [" g7 K2 Y
1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。www2.tvboxnow.com4 L- V9 `7 J+ {5 K$ U
2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。
1 z6 t0 d7 z7 C( g. Etvb now,tvbnow,bttvb3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。$ K0 Z5 W/ V2 w# B$ k
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9 Y" t! h" U0 o, i2 \: @+ c+ G6 T' ctvb now,tvbnow,bttvb功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。 |