[藥膳] 黨參蜂蜜粥（一人份）

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材料：4 J( u, E2 p/ O, V; c8 O2 |
黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100gwww2.tvboxnow.com/ E' u1 q' L# s5 B

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做法：
  R5 [" k$ u3 v' a: mtvb now,tvbnow,bttvb1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。tvb now,tvbnow,bttvb" q* L2 e" C; k6 S; o# G0 q
2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。
8 U2 s0 X8 e# B5 q6 l' e: F) o公仔箱論壇3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。