7 S. E6 C$ ~/ i$ o2 Rtvb now,tvbnow,bttvb
6 _* L) A7 h b( s8 }, S) y+ I" o; L$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com& m7 h& H2 g7 y s
材料tvb now,tvbnow,bttvb5 }9 ~% i! g% ?0 o" }7 }7 H, A
香菇鮮美露.....15cctvb now,tvbnow,bttvb+ B+ H/ D4 q3 S, `
南瓜.....150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q; _5 V/ \; x6 E% T- n7 e8 {
雞肉丁.....100g
2 C0 J; A" x5 ~0 Z白米.....1杯
) {6 g5 |4 @ z* P# K( R公仔箱論壇水.....1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R, c' ~% G* ?; D
野菇.....50g
1 E7 {9 w$ I6 M, O蔥段.....1支公仔箱論壇; O5 G. x; X5 d/ J% l
4 R2 r' _% @0 J5 Y+ N3 l. b) D
( d! b; G+ K, d- A& ktvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb. k+ Y$ C: M' ]( c1 ]
1.先把南瓜切約大小相同等份且不要去皮，再把雞肉丁汆燙一下，白米也洗過
% y5 x- g0 J; r2 H# q4 O& e5 Y, O8 d. f$ o7 F; ~( ?: n
2.準備電鍋把南瓜、雞肉丁、白米、水、龜甲萬香菇鮮美露一起倒入鍋中攪拌一下再來蒸公仔箱論壇2 z# c, A* W; S# F
2 g6 B g/ K0 U; n/ f; Ywww2.tvboxnow.com3.準備鍋子加點油把蔥白下鍋爆香，之後把野菇、蔥綠、龜甲萬香菇鮮美露倒入鍋中炒熟即可
. K8 |, L8 G$ i6 ^4 Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: H: A* W# c X
4.把蒸熟的飯取出裝盤再把炒過的野菇放在上面，這樣就完成南瓜雞肉燉飯公仔箱論壇" z6 a l$ {0 |% K' V, T5 I
|
發表於 2014-12-5 04:03 AM
| 