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[西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉


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材料公仔箱論壇7 Z8 }: l% H. U, t6 ~# p
葡萄柚油.....2瓣
' Z) _, ]' ]0 f$ K- @3 w公仔箱論壇小蕃茄油.....10顆
2 c/ A) _' e# b4 M7 f/ M% L8 o# _tvb now,tvbnow,bttvb花枝油.....1隻
: V6 _$ ~* L+ j1 `9 y) G# Kwww2.tvboxnow.com蟹腳肉油.....200gwww2.tvboxnow.com( `" n5 t8 G2 w0 J) t
甜豆油.....100g公仔箱論壇, D3 f' d" G6 H* Q2 \7 \; m
蔥絲油.....少許: B3 ]$ @% u! w  @" `1 A
辣椒絲油.....少許
$ ^0 t9 l% H! m( A8 Q6 u7 o魚露油.....2大匙公仔箱論壇+ g* \1 J1 U+ G& ~
檸檬汁油.....2大匙公仔箱論壇  }- f) w# n( C; p! v
蒜末油.....少許6 O7 I( |( E" g" F
細砂糖油.....1大匙公仔箱論壇- j3 A4 U! M& }) D
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4 @' q; u" I; ~3 L6 W; M/ t& ]tvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k+ q. ]) I8 \) ?- k0 l  ]
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中公仔箱論壇0 b& i3 W, T$ Z+ v! X
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2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉
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