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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！公仔箱論壇6 o" K' u8 w8 ]# l4 H0 w
感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。www2.tvboxnow.com) p; t5 g6 L1 k/ u' X
小偏方逐個解讀
0 u- X/ }! E3 h& Qtvb now,tvbnow,bttvb 對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f0 @* D9 b7 g
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
. a5 z+ h( h2 Q6 I# o( e7 | 另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。
' a1 @- l4 j% K2 C% t( W) D$ jtvb now,tvbnow,bttvb中醫治感冒原則
2 \/ r, m8 q, t0 H, m- t' i4 pwww2.tvboxnow.com 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」tvb now,tvbnow,bttvb8 i9 i. M5 v( J; }1 {9 u$ \% V
當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。公仔箱論壇" ] j* d* E5 C; }, J4 z- a
他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。5 R& _% W) X0 t+ \/ J$ r
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按穴保健
. Z+ m- N; A9 d4 d7 N 風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）! h# L% p8 Q# v) m
功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。
* C, |$ l& u1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）tvb now,tvbnow,bttvb- t/ r) }( o6 ^- |# v
功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。
, ]- @2 H3 _- V% `5 x 曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）公仔箱論壇* t+ `/ |5 y3 J4 ^' \1 D
功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。公仔箱論壇8 M5 p v( l) E1 f
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抗感冒特飲
; I$ [) ?5 J7 \6 X6 r/ b; T9 ctvb now,tvbnow,bttvb1. 地薄茶
4 L6 h0 |% H' ]4 N1 L, _公仔箱論壇 功效：疏風清熱
% o3 J8 Q+ Y1 [" @4 R2 L+ t公仔箱論壇 適應：初起感冒，頭身微熱。
5 i4 l6 [; b# O; U; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
0 \! R4 v+ z2 Q( t8 Qtvb now,tvbnow,bttvb 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。tvb now,tvbnow,bttvb& G* ^) w8 i, V) w. o$ O
2.荊薄飲
2 ~6 M% w' e( Q) E! k+ T7 E3 i公仔箱論壇 功效：祛風清熱
0 p# M! m! z, t' K, h: Z 適應：初起感冒，惡風畏冷。
% C7 q5 @- k' A# }3 a( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
# ^8 k! I6 C4 ~) }tvb now,tvbnow,bttvb 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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