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材料 ?( O% F3 @* z$ M- ^
紅蘿蔔.....50公克
% a' j/ E8 p7 _/ d4 J. iwww2.tvboxnow.com白蘿蔔.....50公克9 p, X/ Y5 {# j( i6 P4 a0 x
芹菜.....3根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S* i7 N8 U E5 h" I
嫩豆腐.....1塊
: ~, x# T8 v& M4 t5 s韓國泡菜.....100公克
6 j+ }0 Z( \3 }7 N公仔箱論壇鮮魚肉片.....300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h w1 k: x, `* V6 Z( ]4 K
魚板.....3片
) A. [( H" W( P; c公仔箱論壇丁香魚高湯.....2000㏄公仔箱論壇! m' |' k1 C& D- }. J4 q. }. v/ T
5 g! L* }' C" @tvb now,tvbnow,bttvb$ x% \+ \1 |$ j
調味料8 z3 q' r- q; H! e% W) D
薑泥.....1茶匙
( a6 \7 g/ f. g% j% O) rtvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉.....1/4茶匙; E1 y2 z5 ~+ X! Z) ]# e6 f7 X
麻油.....1茶匙
, g& f! W6 U4 l6 e0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙
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5 w6 ?, g: D1 Y) }4 m) o8 }& htvb now,tvbnow,bttvb
7 [7 j V+ g c: p- W. u5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇" h+ Q$ ^3 h; [" z( S4 F7 w
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
. p3 E' h, c. I$ H5 \$ O7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- b! @( }) H1 W. n& J2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。
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5 J0 g$ A2 V4 ~$ ?3 E. }0 h+ l公仔箱論壇3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。8 r8 O( C# r4 x
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