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+ M6 G. q, U' e0 D; D5 [www2.tvboxnow.com紅蘿蔔.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T$ @7 n; h# _ I
白蘿蔔.....50公克( \( g D; A1 [. t0 @
芹菜.....3根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {2 W* B3 q; {) G
嫩豆腐.....1塊
" {" J. a9 N0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜.....100公克
$ l0 y4 b' R9 F) L鮮魚肉片.....300公克
. j4 N. G j5 K魚板.....3片
$ B* d* U: c! v公仔箱論壇丁香魚高湯.....2000㏄
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3 I8 D/ u; `6 t2 z; dtvb now,tvbnow,bttvb調味料
5 q7 E1 c% n' h7 o) J5 Y! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F7 m0 y+ N- S2 p* P$ I
辣椒粉.....1/4茶匙公仔箱論壇1 Z2 R. H1 v8 L
麻油.....1茶匙* g( |# b& H1 S% M0 z8 E
醬油.....1大匙8 \, n9 U: N- A/ Q1 ^, J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~7 u3 Y3 b: Y! q) I, b
4 w4 c! ~( b! ?! B6 q% Z* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
3 ?4 |+ i, |1 K" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。www2.tvboxnow.com9 @2 U4 D4 d7 [$ U1 F c9 b( v
" s) G; H; u9 x" P- g. A4 L- y3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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