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3 p* E' R% v+ Q, g! \4 J. Ttvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇: ?' M$ l- Q1 u# ?! P' ], t$ o
紅蘿蔔.....50公克
. V) o& ~$ m1 h白蘿蔔.....50公克
: Q( P0 f: i4 a' h3 v公仔箱論壇芹菜.....3根
0 s1 e5 N- g/ B; j/ z1 b嫩豆腐.....1塊公仔箱論壇 f% c0 X4 Y: ]+ H$ f Q
韓國泡菜.....100公克www2.tvboxnow.com4 {2 `: Z7 o9 g' K# c2 L
鮮魚肉片.....300公克
; q* I, u/ L- o8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚板.....3片公仔箱論壇( u, s% V7 u7 S1 f4 X, a7 a# s5 `
丁香魚高湯.....2000㏄
4 Y6 J- m9 z }5 ~3 z( m Y; A, Ewww2.tvboxnow.com8 d/ j) m) y) Y! w! T
9 \: \$ F. }9 I% n+ otvb now,tvbnow,bttvb調味料
3 x3 t5 X* _$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1茶匙
6 Y; @3 R8 g& T( kwww2.tvboxnow.com辣椒粉.....1/4茶匙
) I, H( h' w, W& s7 p }公仔箱論壇麻油.....1茶匙
, A# i+ ?& |1 N5 i* U醬油.....1大匙
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. k* H7 T D1 O8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T6 g+ d9 h! }9 b# p公仔箱論壇作法
! T* A2 q1 b" {* x! kwww2.tvboxnow.com1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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' B7 N5 b- J+ q$ D7 o6 Q/ C7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
5 z" A* O7 J2 k$ @www2.tvboxnow.com公仔箱論壇3 j3 R" X( `# U1 w8 v5 g
3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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