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6 I9 `. W2 l) J, u; P! \公仔箱論壇材料
$ P- M6 w3 I6 g; Mtvb now,tvbnow,bttvb腩排.....300公克
* |3 S& r# f* }tvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....1顆
, X q8 w8 Z( Q$ L韓國泡菜.....100公克
" _( D) }% e& n2 j牛骨高湯.....2000㏄
' j% U" z4 Q: ?& B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d+ @0 W! n, D$ p) T
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調味料
7 h( X u: k1 L j辣椒醬.....1大匙公仔箱論壇3 c, M( S- L/ S ^
辣椒粉.....1/2茶匙www2.tvboxnow.com& l+ X- M6 H% n6 V: W# p1 i' P
薑泥.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' r2 M( ^& c1 ^
鹽.....1茶匙
& K2 n5 M( i) \! b米酒.....2大匙
) W/ e4 {( W# X, c' `9 ^4 _tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥泥.....2大匙2 h! r2 a: }& N
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作法www2.tvboxnow.com( Q( T. y& [( `$ z! e2 n1 @
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。
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0 }1 Q2 {$ h7 @. _/ \ J2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
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x8 W& P# o r: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。
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Z! Y2 J- a& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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