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材料tvb now,tvbnow,bttvb6 P+ H, q$ z# K" V- N. m
腩排.....300公克4 m9 g+ X1 y+ k" I# A, _. m6 O
馬鈴薯.....1顆
. h B+ y7 i" V8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜.....100公克
/ J9 k$ L7 \; O3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛骨高湯.....2000㏄
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調味料
) Q6 n* q i- a$ `. S+ @辣椒醬.....1大匙公仔箱論壇0 m9 m4 U" X/ A1 O- n
辣椒粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 \5 T! ?9 z. d# i. y' M
薑泥.....1大匙www2.tvboxnow.com: v( e0 b( t7 P2 B9 X
鹽.....1茶匙公仔箱論壇3 \0 X2 _9 |) u) v+ x/ B/ \0 h6 \
米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @# k+ D4 D& j
洋蔥泥.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 g# z2 O5 t G0 c9 G& |
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* Q5 G2 N7 J* U( t+ W作法
0 s2 F, m$ G! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。www2.tvboxnow.com# {8 i% J; [2 c- t
; J+ ^8 Y5 q v) V! R( d2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。1 D, B0 a! x: f
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3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O: Y% {5 v, S* _9 X
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4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。
5 _0 \5 G3 _; ?: F2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-12-11 04:05 AM
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