 公仔箱論壇+ `/ u( k5 B5 ?7 W7 W' ?( |2 i
6 _$ u7 N% H9 f k8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) [4 x- l5 V- a3 y6 r公仔箱論壇腩排.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r4 J! u+ e( w4 p) T ?) Y3 a
馬鈴薯.....1顆
/ |* y$ A0 R2 m. l$ B3 A9 }韓國泡菜.....100公克www2.tvboxnow.com: V" q- r _8 A6 p+ R+ r0 X5 S8 N
牛骨高湯.....2000㏄
5 p7 M- a; J0 _' Q" ]* q9 T2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 P' ?" l( Y+ ~/ R% Mtvb now,tvbnow,bttvb
8 T6 W' b. Q+ G5 _: o1 y$ K1 l公仔箱論壇調味料
- M" h# D/ q6 ^0 B5 O辣椒醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H: P. L8 @2 r
辣椒粉.....1/2茶匙6 f* ], c% U" k: [" M3 |' S) ^
薑泥.....1大匙
; h4 P8 W# z) ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙
$ p+ z4 U' K# l- Awww2.tvboxnow.com米酒.....2大匙
* \9 j6 I" ?- e3 X# `+ J公仔箱論壇洋蔥泥.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb& x/ o* j' I4 r( R3 @* i& o- g
7 O6 C( b! U/ p2 ?
! x9 \; N# r4 _公仔箱論壇作法
4 P$ F# o. D, l# O4 i/ J- p' mwww2.tvboxnow.com1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. {) J- Q/ ]9 L1 g) a
/ U3 a: h4 ~% Ktvb now,tvbnow,bttvb2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
! h1 M0 W! `7 O4 r ?* _7 ~www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com5 C) E8 q B) k4 H0 l p) |
3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" E ~' H( A4 ]: s/ N7 O
www2.tvboxnow.com1 N2 I- s5 J* g7 N
4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。
' | }: e+ U( g/ Lwww2.tvboxnow.com |
發表於 2014-12-11 04:05 AM
| 