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材料
: k Z& a/ a$ a) l. r. m* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排.....300公克公仔箱論壇% w8 Z; d7 J4 A1 a* b( l
馬鈴薯.....1顆
* W1 R6 q# p. U; l5 g' t& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜.....100公克
& ~( ?- D7 r/ A: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛骨高湯.....2000㏄tvb now,tvbnow,bttvb% [( k/ Q' i- [2 V9 M- b
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調味料4 n* H2 k/ ^0 N& J' d8 I% y6 Y5 @
辣椒醬.....1大匙www2.tvboxnow.com" p8 k; @- V) z# O6 P# ` B
辣椒粉.....1/2茶匙
* L M' g) T; O0 W* z; W薑泥.....1大匙公仔箱論壇, L& k1 H; @, R7 o/ p2 N
鹽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 J! F8 a! S( N2 ^# T
米酒.....2大匙6 a! u! [1 O' b& |
洋蔥泥.....2大匙3 Y6 f9 ~! g, ^9 L( C b, V
2 f& d' C& b' R" u$ p) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ n: L" w1 n( j6 ]+ v. o8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
3 ?6 X/ P) W1 M. [0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。
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2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。公仔箱論壇9 I6 e/ r% o) Z B1 L, M
0 `; c2 H/ }' ?7 B公仔箱論壇3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。公仔箱論壇6 M# { e) Y. V, N! a
7 C( F5 i( h5 A公仔箱論壇4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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