公仔箱論壇0 V9 T' T% y$ E8 @6 A
; M+ N' D" H5 w% d/ s; u) {公仔箱論壇材料 5 [9 `$ r( [+ N4 G, H
Prego義大利麵醬.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [$ A- r4 ~1 E" s {0 O( _1 E
煮麵水.....8大匙
. O W/ g- W, R1 \, \& [中卷.....100公克
: }0 K' e+ p& J) m& @8 w# ~2 n5 bwww2.tvboxnow.com蟳腿肉.....100公克$ E/ H9 a \1 w4 g; w
綠花椰菜.....3小朵
( E& p6 B" j6 k- ~+ x義大利麵直麵.....100公克
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^2 S* O* f7 ~2 X9 r- {www2.tvboxnow.com作法
# m! E. P: f9 R2 ptvb now,tvbnow,bttvb1.取一煮麵鍋,加入1000㏄水和1小匙鹽,水滾後放入麵條,攪拌至麵條全部浸入水中並軟化,續煮8分鐘。- h& R7 e; e3 r) v) e& k
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分,盛入容器中,加1小匙的橄欖油拌勻,快速讓麵條冷卻後備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z+ ^8 n( a) P
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3.中卷切圈形,與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。8 L' c1 C! v; c; l9 y! h7 {
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4.另取一鍋,加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後,放入作法2的義大利麵,以小火煮至湯汁略收乾,起鍋前加入作法3的食材略煮一下,即可盛盤享用。# Q) T, I0 J9 w' Q+ x
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