 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q% W h& j& W2 G/ F5 g4 U( m' k
4 l+ @' j2 ]# x. f; f" n% ? @& u
材料tvb now,tvbnow,bttvb/ Y7 I( C$ C3 ]9 c! H2 E
火鍋牛肉片.....120公克
& g/ W* X+ l8 G4 w7 d油麵.....200公克$ h& u m& ]. b$ B6 A7 `
蔥段.....1大匙
' F$ O9 c7 W. s" e9 [4 s9 c紅蘿蔔絲.....10公克
W6 B( Y$ P; _7 U高麗菜絲.....20公克
* }4 S7 S) z. C8 v/ H0 T( w- X4 y鮮香菇絲.....10公克) a) ]2 f0 [+ a! a8 F5 c
www2.tvboxnow.com+ M- w( M; i3 o k/ r' {; {) L
- L8 M6 L( b8 t2 S( T- ^- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料www2.tvboxnow.com( k6 h4 R. ]3 Y- |9 d6 l4 Y
蠔油.....20㏄公仔箱論壇& K+ A* O2 _! S& [
高湯.....100㏄
3 P& u6 u3 y* t2 a# z/ A1 @1 ?公仔箱論壇www2.tvboxnow.com- |8 O. h" x- h
$ ~+ @+ J3 c( y& H/ f; G1 }tvb now,tvbnow,bttvb作法www2.tvboxnow.com0 | D+ s3 s4 A( p o
1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。
8 C, X& u- R$ y# V! ]0 z1 ?# }公仔箱論壇
9 ?" n+ A+ C+ I- |5 g F( Nwww2.tvboxnow.com2.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。5 L0 [, p* z( s W3 ~$ e* H' F$ ^
www2.tvboxnow.com& v1 H9 B4 V( u& \5 N( m0 W
3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。
4 y% \% S! J2 A/ z" e |
發表於 2014-12-12 04:06 AM
| 