[西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

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材料
5 l  P: N' h+ Q9 f5 dtvb now,tvbnow,bttvb去骨雞腿.....1支
5 [# I' b. @' F$ OPrego義大利麵醬.....8大匙
. l0 U% B4 C: A+ r) A! ]4 U3 Z- H1 i公仔箱論壇米酒.....1大匙
8 b4 k7 t* C/ ]' A$ |8 ]: V, otvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/2小匙www2.tvboxnow.com( |4 @' z5 _2 L, a' x
紅蘿蔔.....2小塊
' U/ w+ P; g; t! ~" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....2朵+ k" ?: S' C8 _1 w6 J1 k
玉米筍.....2支
# Q- S- H' T4 U8 \www2.tvboxnow.com蘆筍.....6根
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) B4 O: h, ~" N& x1 r公仔箱論壇
, @  N0 R8 k+ H9 {www2.tvboxnow.com作法$ `8 t. t3 A" V- Z
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。公仔箱論壇$ c$ k" F+ `) @
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2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
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- T  s; u: B8 g( d3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。www2.tvboxnow.com3 @6 ~3 T! x! V
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
5 V' S* W8 e" i* v8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 q6 g- \, k# O6 r+ W( q8 U* H3 m公仔箱論壇5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。
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