甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。
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6 C, y+ E8 Z- m9 C+ q甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。3 U7 n6 i3 M+ g: j5 d W
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【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 www2.tvboxnow.com# ?' T0 |; u( A9 c
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
* ^/ u0 i3 |7 K" |( J$ H【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。: Y" e! ^" q8 u: ^) p
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 tvb now,tvbnow,bttvb% ]# |" c7 c1 S% J$ d" l
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
, t4 o; {# U: w# wtvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X0 @) o3 ~; k& p6 r: Z8 m, D
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【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 www2.tvboxnow.com! U- t; m/ z8 i! k- N; `6 s
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。9 t5 p- N# z2 T( Z, }- X3 G
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。公仔箱論壇5 J8 [& T: \; n* o Q8 |1 l& z" ^
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- W- w( }, R5 d, J+ T) R5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
- G; `7 Y' e1 m/ W% bwww2.tvboxnow.com【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。www2.tvboxnow.com' e; p$ k7 g2 ?& a- F1 L/ T3 R, J
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
$ L8 x* V) t0 x% m【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 ) \$ k* F1 `% m% X& U+ ]+ M" l
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。公仔箱論壇. _" {" K8 E9 j8 Z1 X% Q
. r4 R& V5 u: P utvb now,tvbnow,bttvb以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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