甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。tvb now,tvbnow,bttvb& [' _2 g9 ?. D Y r
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甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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0 `; @, }$ [0 ^- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
! ~5 V! A* i0 W- k- Q$ r【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
" w+ p" ~* ?" M2 x! G【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。www2.tvboxnow.com) q1 C/ q1 o Z7 |/ J
- b" X" H2 D! q( f内關
* ^4 }, y: V* _+ j C4 ?4 W【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。
( ]% F. k- C4 y: \【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
" P5 [6 F/ u4 P8 D公仔箱論壇【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。
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% U+ _3 d. v9 h三陰交
" a+ R6 Y. T. L8 ]+ [4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
9 `2 g* N5 q0 {" l5 O- ]1 Gtvb now,tvbnow,bttvb【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
- J& M0 K" u! v6 h# u0 M" }7 Z+ i, wwww2.tvboxnow.com【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。, ^4 P& q. n0 C3 ?% L
0 C6 v1 i6 Q, L5 f j$ u/ r( p, E公仔箱論壇太 沖 7 y, E- O& H9 N( c8 ?6 x
【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。公仔箱論壇3 c7 Y8 P4 X% p9 u% B6 {3 U5 F
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b9 I- r6 S' t9 r6 C0 j4 F- o
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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. o4 v; H7 { \5 E( x: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足三里 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h2 U, g1 q' S: h. |
【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N6 {( M- {/ b/ a m
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
' \* o' R" \+ N( x* l S( S: i6 ~* G9 x公仔箱論壇【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
4 N6 c3 ]6 |! Z+ ~* Y! l" Q rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ]6 q# E6 j. T& J" x$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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