甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。公仔箱論壇8 p5 a2 w; i' s: [5 ^: l, n$ k/ Z
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; q Q8 ^+ U) j甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 www2.tvboxnow.com$ ]5 T+ s+ ]; x
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p( Y y. I. H% P
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。3 V, i' H0 o* n& ]1 ~7 m
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内關
# u* C, B% j7 h8 I, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。
6 W! @& o1 |* Q2 ]4 S9 cwww2.tvboxnow.com【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 7 Y4 I8 {5 `3 }3 G" L
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。www2.tvboxnow.com2 z# {& ~2 s4 o$ K1 u$ J
( f" k0 g4 `2 P0 {; m Atvb now,tvbnow,bttvb三陰交 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E. o* x) { i
【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 公仔箱論壇5 y3 X: H* h6 c6 }: S1 I/ y* s
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
* o! x, Q3 e1 q; R- s: A7 b- G9 }tvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
2 o# K" ?8 _9 N# O8 c) f9 ?& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com# ]. |) W% U; R% B
太 沖 ( h. o& z2 ^0 U' s1 D4 g
【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
5 ~5 b8 D* W5 W, C: M, O# ?4 q7 M; Qwww2.tvboxnow.com【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
6 U9 c! m5 k! I2 t; U) J4 o6 l公仔箱論壇【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
- v/ o! [ Q: S; Q9 A【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 5 B9 M" J2 M/ `: A
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
# X+ O2 K, \# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {7 f& H% N' t$ T; G6 X
以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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