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[中式食譜] 蜜糖豆蘿蔔炒金錢腱

材料:     
8 m$ ~3 i. T3 D; e0 ewww2.tvboxnow.com金錢腱120克(切片)、蜜糖豆80克、白蘿蔔200克、雲耳6至8隻(浸透)、薑2片
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4 ~, a& b5 l& ^- _; D' R- q3 A% dtvb now,tvbnow,bttvb調味調味料: + N/ i& v! p, @" D' B% G
水5至6湯匙、調味雞汁1茶匙、生粉水適量
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醃料(金錢腱):
  g  A# o. Z3 ~# ?tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許、油1湯匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _) M6 s) ?: B8 O* c/ g
1. 將金錢腱與醃料拌勻待片刻。公仔箱論壇, h$ \  y8 A7 f3 A- D+ U; ~" u7 u( y
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2. 蜜糖豆沖淨、去筋,加入滾水內與1茶匙鹽及糖汆水,取出備用。雲耳浸透後剪去硬邊,汆水隔淨。2 q) y& `: u- a1 m- j+ R9 F7 F

: A2 {8 W+ ~3 R. L2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 白蘿蔔去皮、沖淨,並切成幼條。公仔箱論壇# ~- T( m6 ?, ?$ m0 J1 z
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4. 燒2湯匙油,爆炒金錢腱至九成熟,取出。
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* z+ f" w# U6 c- G4 x5 M+ U* T6 g( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 剩餘油爆香薑片,加白蘿蔔條炒數下後,再加入雲耳炒一炒,注入適量水及調味雞汁煮至蘿蔔熟;加入蜜糖豆及金錢腱,再用適量生粉水埋芡即可。
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