材料:
/ Q) i/ T. O+ K7 n/ a% W3 m佛手3錢、枳實3錢、黨參3錢、陳皮1角、紅棗(去核)5粒、瘦肉4兩、海鹽適量。
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做法:
3 p* @$ b+ S% d0 ^公仔箱論壇1.將所有材料洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb% P E; t2 t$ C
3 o9 @1 T8 \4 O$ e$ }' s0 M, G! d1 ^/ E公仔箱論壇2.瘦肉汆水備用,陳皮用清水浸20分鐘,刮去白內囊。公仔箱論壇, O8 s% ~& F% d4 K9 }
- r% ^, o/ V* C* J, F' s% p3.所有材料同放入煲,加入適量清水,大火煮沸後轉慢火續煲2小時。
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/ U) O f1 y$ E8 ^$ @4.加入適量海鹽調味即可。
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9 g! K4 W9 r8 D3 X* ]- rwww2.tvboxnow.com功效:
8 K3 v5 V _& p: X理氣和胃、消積化滯。佛手、枳實兩者共用,降氣消脹特別強。 |