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4 H: I7 C8 o2 p4 ?( Y* ^( g* b秋冬，乾燥以及寒冷的天氣是皮膚大敵，要如何保養才可使你時刻都美麗動人？4 ^$ O2 H# A+ M) ?1 _; T* q; C2 Y
/ b/ q- M0 F' ~4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 晨早起來後喝一杯和曖的水或檸檬水，可以為身體保水及清除體內毒素。
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4 X6 J3 M# F6 K4 w2 l1 Qwww2.tvboxnow.com2. 有諸內便形於外，你每天吃的會直接影響你的皮膚；所以日常飲食要吸收足夠的維生素及礦物質，豆類、疏果是必不可少的。至於什麼季節應吃什麼？市場內最多人賣的必然是當季食物，既新鮮價錢又不貴。www2.tvboxnow.com2 C0 K( a8 H. g; V! ^, G, u
- V* f3 q; a+ g) Y/ Z; S公仔箱論壇3. 酒、咖啡和茶會使身體缺水，所以喝了這些後要多喝清水保持體內有足夠水份。O如果你覺得水太單調，可加入純正的檸檬或橙汁。3 |2 j! V: w$ |2 K
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4. 每星期一至兩次，在沐浴前用柔軟的小擦，在皮膚上輕輕擦；除了可去死皮外，還可增加血液循環及排毒。做這之時，記緊要做好保溫，以免著涼。公仔箱論壇% k d" m" O8 v
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5. 冬天泡熱水浴是十分享受，但同時亦會使保護皮膚的油脂流失，所以在浴缸泡浴時要加入適量的礦物鹽及精油去滋潤肌膚，沐浴後亦要用甜杏仁油或純乳木果油為皮膚保濕。3 q- Y: Z& v' O& _
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6. 最重要是幫身體保溫，因為一旦變了病貓，很多程序在病後又要從頭再做過！tvb now,tvbnow,bttvb A& Y. K% u$ c; Z- H
6 k. W5 t0 ]% i$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2014-12-18 04:10 PM
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