[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
1 D7 F( V1 ?3 Jwww2.tvboxnow.com1個雪梨% K: @- n$ p$ ~9 |# P9 W! X/ }. a
10克沙參
) q5 x% Q* ~" Y) h; Q6 ^www2.tvboxnow.com6克貝母tvb now,tvbnow,bttvb' d( A* x8 g4 Q  ~7 L- u9 x" P( [
2克薄荷
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做法：
" e" d  U# g6 A( h% U$ X, o8 `www2.tvboxnow.com首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。公仔箱論壇! [+ p1 L9 s* o! k: H5 L) q3 w
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' l/ y: ^9 v6 Otvb now,tvbnow,bttvb這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。