[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
' T- E% h; f$ K; K  ^- z. B. w1個雪梨tvb now,tvbnow,bttvb0 ]4 p( w  k! `' V9 X: ?" p4 w! ~
10克沙參
+ B# V& ?. b7 P$ H9 f# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6克貝母公仔箱論壇5 x- G  {- j6 f2 |2 n
2克薄荷
, V3 g* R$ l. o5 s' gtvb now,tvbnow,bttvb適量冰糖
/ z, V5 m# I0 m6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" Y3 a# b3 q# f; W$ V$ y4 W% c1 n

1 _6 X& g0 m, s8 s  Itvb now,tvbnow,bttvb做法：
; x: v5 K" ?0 @8 p首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。www2.tvboxnow.com- \$ j; O! s; v/ w$ t8 Z0 |

# s5 m* A% `1 o& L( D1 P3 Q公仔箱論壇
; |' P3 Q1 I8 u4 ~8 H* z9 Q* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。