材料：www2.tvboxnow.com2 f7 S" O# |9 a4 a+ z" E
6克茶葉 m% z. [* ?8 a" _8 K: q0 c* K$ J- N
10克荊芥tvb now,tvbnow,bttvb+ d! k7 w- E8 g& ^3 O9 N ~
10克蘇葉
2 J' S. p' n4 z公仔箱論壇10克生姜: d$ V) O9 N$ B
30克紅糖
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做法：
5 r6 n n2 D6 }4 L$ Ntvb now,tvbnow,bttvb首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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