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7 V& {/ w5 [0 [4 P8 Rtvb now,tvbnow,bttvb材料
% b& [- X a$ j$ i( ^tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |0 i1 ?9 z8 l. ]4 a
紅蘿蔔.....400公克
" h; l! X. `) o1 F, } A: Iwww2.tvboxnow.com杏鮑菇.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C, p: ?3 ~$ n* |% U
薑末.....10公克www2.tvboxnow.com4 a9 N* N; O- e% ^
蔥花.....10公克
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8 C! b& z/ \& n! g' [tvb now,tvbnow,bttvb$ O! v: o* ~/ R# p+ s7 d
調味料tvb now,tvbnow,bttvb, {9 R5 V# u, Z9 x0 T" \7 G2 G
A' L2 y: y" M Q, e, s
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb# F8 _* X9 v9 K5 s5 c
白胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb3 p5 w& q2 y( A8 E
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( \0 L4 U, {; v$ R. J公仔箱論壇B
6 }# N* S+ K, ^- p! ^( k淡色醬油.....1大匙( B' {8 ~& ]" `) p; d' O
味醂.....1/2大匙www2.tvboxnow.com2 ~. g, X3 m) Y! @# y" ?; z
米酒.....1大匙
- B' O% q) e1 e) `1 f黑醋.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z3 b- [/ C, D, a) b
( v, i4 ]- I1 C: zwww2.tvboxnow.com& a, d: J2 e+ m8 u: K
作法
y' c5 N' N! c% e0 A4 f0 ^tvb now,tvbnow,bttvb1.紅蘿蔔去皮切塊，放入電鍋中蒸熟後，取出放入果汁機中打成泥狀，取出備用。% z5 J9 n3 C( ], ^- z4 c9 m, F
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2.杏鮑菇切粗末；將調味料B所有材料調勻，備用。
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& A; _! k9 o% I( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將雞蛋打入容器中，加入調味料A混合拌勻。公仔箱論壇+ Q2 \) L. D$ _
* {# m8 m4 h+ r; R* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取鍋燒熱，加入4大匙食用油，放入作法1的紅蘿蔔泥以大火翻炒至略收汁，加入薑末拌炒。公仔箱論壇5 m& j0 S: ?9 T
2 i% l9 ]( c2 @+ u0 jwww2.tvboxnow.com5.再倒入作法3的蛋液拌炒至膏狀，加入作法2的調味料B和蔥花拌炒，最後再加點鹽（份量外）調味即可。
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發表於 2014-12-20 04:08 AM
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