夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療- `7 w, B$ t/ P5 f2 X# C, e& Z
抗利尿激素 停藥後可能復發, |% O7 l: E: I# ]: ?" h+ `. C
台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。
/ l' i+ R5 O7 p }9 U0 c王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。, r7 R' K, j. B2 s7 L! ]1 t
5 J( i, F! W( ^$ ]" B2 b' G0 V▇揪出疾病
$ @0 t! p0 ^7 Q, o, ^公仔箱論壇根治相關疾病 才能解決多尿
5 R2 y" [$ ]( ^) U$ K ` Dwww2.tvboxnow.com全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
0 j: g8 l7 k# R/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▇改變生活習慣. |. I$ N! |" \/ I/ ^' j1 z! G. G
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。公仔箱論壇; t& L6 W% }& `
1.晚餐提前少喝湯
4 L- [$ K. x. x- O; S; P. g; Z3 ~晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D; D& N" ], h# h1 |2 I" ~. ^
2.白天促進循環公仔箱論壇( j! [, U2 H5 W8 `7 Y. M
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
# Q" G( `* {. P公仔箱論壇3.暖床不如暖身tvb now,tvbnow,bttvb& w" l6 i9 J7 l6 w. u; E6 o
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O7 \6 g0 J6 V: _2 n) w; {! v
4.可做憋尿練習公仔箱論壇& u7 ~, i2 K1 q* ~$ T
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。' N9 j! |# Y, S. g' q9 G5 k$ P4 t
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
: p j5 J3 V, `( X6 G1 jwww2.tvboxnow.com5.定時起床如廁3 i# u2 r) q8 N2 F
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。www2.tvboxnow.com; V6 b3 s' ^6 R0 O3 ~5 l* E
排尿日記怎麼寫？; S- h5 p: e& w4 F0 U) }
1.排尿狀況 c% @( Z+ I& L& i& d6 U
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。tvb now,tvbnow,bttvb% E! C q }# s& @# g3 ~
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G1 F- d. y) D. e2 Y
若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？tvb now,tvbnow,bttvb5 e3 h$ Q7 z! A/ X
2.喝水狀況
: u' Q2 B7 L' j記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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