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" v8 w- x& C1 |9 @9 j公仔箱論壇材料
2 y( Z/ M$ M& r g) i- ~牛肉.....120公克
, m5 r) T i& [+ h公仔箱論壇白飯.....1碗
. d% g* k8 y0 L# Qtvb now,tvbnow,bttvb蛋.....1粒
0 h) i5 i n/ \; P2 n5 r公仔箱論壇豆芽.....30公克
} e$ Z: z$ ~( p( Q' B芹菜.....2支
- u- Z$ }( H5 q! c# H+ ctvb now,tvbnow,bttvb青蔥.....1根
. `5 u- d X5 f1 l公仔箱論壇蒜頭.....3顆
% I3 i& g' K% m) v, p6 w" j) d6 @9 Z9 L公仔箱論壇辣椒.....1/3條" p3 L; R, R, k! b
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0 E4 q# K! @# r3 B公仔箱論壇調味料
L4 S7 s# m7 y" I2 L. ?牛頭牌香椿炸醬.....2大匙公仔箱論壇# O' N! `9 G; P. L2 B# Y: D/ n
水.....350㏄
\3 Y; w O: c& o: o$ C5 [公仔箱論壇糖.....1小匙
6 y( b' E& y2 q/ A4 x9 _$ u8 h- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
8 M* ]2 N2 I p# f" `1 ?+ g( u白胡椒粉.....少許
$ U% d& a3 z6 ^/ p3 @/ _www2.tvboxnow.com太白粉.....少許
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/ a' c1 x+ V' ?8 z8 @9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 Z; p/ P2 ]* q0 ?" A8 r! J
作法
+ \' W$ L* ?6 p7 `. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w/ t3 S6 F2 c4 R# o0 a
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2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h" h3 i4 T7 @9 y
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3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。
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4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。tvb now,tvbnow,bttvb* r% _% x" Q, D, ^$ l4 C, @
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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