( k! [$ k* f# N+ n+ m0 T5 Q& t1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ N+ f9 ]9 S9 c! Atvb now,tvbnow,bttvb材料
" L* r9 u. q& p. K" b! J2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒.....1大匙$ t s% a8 O1 u( M3 n9 g) @
燕麥.....2小匙% Z6 F4 v1 D1 ]& Y; o$ _) Y
意仁.....2小匙
" A" o% f4 I8 b9 Q: s- t綠豆.....15公克
+ h( f, m, }: L1 j/ T, d公仔箱論壇白米.....2杯
4 `5 e% D; Y1 ~2 q香菇.....10公克
. C5 J5 ?/ ? `5 Y3 U; o公仔箱論壇蝦米.....5公克
$ X1 W, A) A2 k6 y2 {8 T3 m
/ v' n4 L2 L* W: s. G- E! K' P4 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h' s: _# p( A: W* ~% [# z# `0 u
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]. s _, Z" a; M
高湯.....2杯tvb now,tvbnow,bttvb5 r. a3 \3 F* w/ c% y2 p% v, {
醬油.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J, e9 F) v6 E
五香粉.....1小匙www2.tvboxnow.com) [5 u# F" h$ T
黑糊椒粉.....1小匙
1 g: N6 i8 y1 a0 q2 U+ U ~9 m6 Xwww2.tvboxnow.com鹽.....1小匙, q- f; {# Y; b( e
糖.....1/2小匙, q+ A3 q: A" T9 t
7 F3 ~7 r) M0 H, F+ K; G公仔箱論壇9 }: A/ n0 x' c4 p# z" j
作法tvb now,tvbnow,bttvb; o8 `. `" J; W$ q0 g z
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
8 a' G6 D! y0 kwww2.tvboxnow.com: q4 x4 D8 u: `- A
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
/ O! l% d" H( Y' g8 P8 G; ]4 f$ M$ ~- ctvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com4 g/ t% y, C4 s5 @8 y3 L
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
4 r* A1 r1 S* k$ K- Y9 j4 R) Itvb now,tvbnow,bttvb
* j/ _) z' _3 e; t% [" { |
發表於 2014-12-25 04:07 AM
| 