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材料公仔箱論壇8 _% o" ~$ u7 o( m9 h j4 V
玉米粒.....1大匙+ C3 e+ s# v: \' J
燕麥.....2小匙www2.tvboxnow.com5 p) O& |% v3 d) w% r* x0 w
意仁.....2小匙公仔箱論壇6 N$ m- i8 D6 v5 \ z
綠豆.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i4 B3 }" f& [5 h2 a- g
白米.....2杯
! i `0 p7 j( B& C香菇.....10公克
# ]/ s, P" Z+ d$ w0 x. X/ Y/ ^% b+ _tvb now,tvbnow,bttvb蝦米.....5公克
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高湯.....2杯公仔箱論壇, S) o1 T( W2 M7 h: \: ?$ m- O* I# \
醬油.....2小匙公仔箱論壇# A9 I- B/ Q. J5 |( \9 D. V) z
五香粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( s% s7 R _8 Y2 t( J/ l
黑糊椒粉.....1小匙
& w8 Z% U x: Y/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙
# N/ d- q, u6 I" G, d- y糖.....1/2小匙
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作法
7 d6 M4 G7 |5 K8 |7 h% w7 R& Z/ t1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。www2.tvboxnow.com j8 b L; Y; q4 G3 D0 \
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2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
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3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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