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[中式食譜] 雞柳炒荔芋條

材料:     www2.tvboxnow.com# B+ i; z5 ~1 Y1 j# [
雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)
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5 v" ~& q7 d/ l- ~- A公仔箱論壇調味醃料:+ T8 Z7 K* T8 i0 o
生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
1 c4 \8 m5 v: D/ Q! D/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  c7 p0 A! d! Z, W& D! o
芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙www2.tvboxnow.com- q$ Z, N! i+ a! E0 R) W+ y6 p

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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n3 o# u$ b) G  R
1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。
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2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。
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3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U4 q  f; C) o$ K4 y

6 i% T" z. O& z9 {  X9 atvb now,tvbnow,bttvb4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。
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