材料: tvb now,tvbnow,bttvb/ K0 ~1 x' b# @ u; x
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O) Z3 u+ N8 p$ p# K1 `
www2.tvboxnow.com* [/ E# K6 L7 A' ?0 x/ M( Q d
: g7 Z- s! C) s" T( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
* n) F0 N/ L( I7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將青、紅燈籠椒切成三段。
' {0 R' A- z1 G1 p4 ~6 \; E公仔箱論壇3 f: S4 ?# i7 r0 U% W6 o0 M
2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [; M/ }9 p; A3 I
9 P1 ^0 d" u: W3 g l3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。
' ?& O2 Q2 w" }+ \' i2 s4 B6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% g6 T, m# b/ }# Q4 t% T3 I* J4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {1 A/ d4 h( l: N% @) G
" A# Z4 N2 Y& t V
" j# ~4 ]4 k! Q$ R7 ]
; W+ l! ^/ x4 V1 M W/ n1 m; ?www2.tvboxnow.com |
發表於 2014-12-27 04:08 AM
| 