材料:
7 c9 R9 |6 J: j8 V! |* a! |" B8 e2 gtvb now,tvbnow,bttvb大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
4 i6 H' E) ?6 ~: h3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com% o" k6 Y! T2 b o. H. H
7 h4 ]- f& t( `6 Atvb now,tvbnow,bttvb做法: 4 I3 C$ g3 U, \5 r, j
1.將青、紅燈籠椒切成三段。
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4 A4 ]8 D% h$ C/ B( v3 G2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。
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, j. a* c' A$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。公仔箱論壇: }; \+ g7 B; c
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4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。
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+ r7 @/ R* @) N1 m' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `3 d' u5 |" i3 L0 w9 d
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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