材料: 1 y, t3 {+ w, R3 u: P. d- ^1 x
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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1.將青、紅燈籠椒切成三段。tvb now,tvbnow,bttvb1 a! k' z/ X/ J& `0 h& q
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2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~$ a" {% _' z. u
+ x0 g, e5 T5 E* j; \3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。
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2 ?/ Q3 W( _' F8 U# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入健康炸鍋內,以180度焗5至6分鐘即成。
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