[藥膳] 馬蹄蓮藕渣敷眼

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材料：www2.tvboxnow.com- [& l/ R( d; Q
馬蹄、蓮藕（含豐富澱粉質、鐵質及蛋白質，能促進血液循環）
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- i8 w) W7 |+ K9 C. p製法：
# P. f! c( Z2 o3 V馬蹄、蓮藕去皮，切碎後榨汁，隔去水分，留渣於睡前敷眼十分鐘。
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散血去瘀，防治黑眼圈。tvb now,tvbnow,bttvb  k0 l( U- ]( b  c