材料: 2 Y p+ o1 m% {. y. X
魚腐約12件、西蘭花4安士(切朵)、矮腳白菜4安士(切開)、蜜糖豆3安士(摘淨)、雞髀菇1隻(切角)、薑片3片、雞湯3量杯
$ B" J3 c; Y& U8 r
2 v7 u% K+ z) Z( }- l7 o+ iwww2.tvboxnow.com) y* p9 |$ t$ R6 h/ {
調味:
1 l! s7 v$ K8 ~: Y/ F6 a, Q9 B( H7 g8 N公仔箱論壇魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許" _3 A2 v! U v/ ]9 f) C
7 S+ ]( H+ V- a5 ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. O6 P" V5 r7 e+ e2 r7 @
做法:
5 ~# e8 W2 Q; O/ l$ M8 d/ U2 l1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊,以中火烘炒一會。www2.tvboxnow.com6 {% K- R% ]! y) c
- B, L$ E, k$ |2 @$ x! M) A公仔箱論壇2.另起鑊放入魚腐及薑片,加少許橄欖油炒一會。
/ d+ y- C. R/ v' _3 V公仔箱論壇/ e; Y7 U+ L# q4 r B
3.將魚腐料放入菜料中,注入雞湯及魚露煮滾。0 Z$ ]; s3 y/ L' Z* Z9 L4 ]
/ ~# k1 s5 y# H4.以中火煮至濃稠,加入麻油及胡椒粉即成。
8 C3 D4 `5 ?# x' {tvb now,tvbnow,bttvb |