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[中式食譜] 腸蝦米燴茄子

材料:     
. O* i- t: B% p5 s' c* Q7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙
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# ]2 g0 G, M3 D% W% a$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     公仔箱論壇: z' f7 Z8 F# v# ~
1.將茄子切成長條。
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2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。
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3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。公仔箱論壇0 W5 K+ Z' k( v) \/ j3 P
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4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。
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4 o/ F2 Z4 i0 @! Jwww2.tvboxnow.com5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。
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6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。www2.tvboxnow.com' _. P6 r+ T8 L; x' C! [+ i
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