材料:
- o6 g i$ v* g- q$ {$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻www2.tvboxnow.com; @. o& I7 a( Q' L- W( S$ E3 C
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+ o& W- A; R$ N5 t# atvb now,tvbnow,bttvb調味：
, q8 c0 ]; y; t/ B3 _調味料（蝦仁）：
6 }! h" M, h( A鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
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( X% \5 }$ o. z/ I4 P公仔箱論壇做法: www2.tvboxnow.com: o( w: f ]: k$ H Z& a# l
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。tvb now,tvbnow,bttvb. @0 H! r0 [2 ?' _2 t* g# ?- G
) w" n; |* k$ wtvb now,tvbnow,bttvb2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
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. @, d4 m% X% t; n2 {! Q* F3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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+ m }7 S+ R; q3 A% T2 N# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。4 ?5 \+ \. x& N
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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