材料: 公仔箱論壇, F1 [( e' ?; X+ `1 V
豬頸肉150克（切粒）、南瓜300克（切粒）、紅辣椒2隻（切粒）、豆角或玉豆數條（切粒）、冬菇6隻（浸軟後切粒）、炸香花生1/3杯、生粉水適量
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* D6 w5 }6 K/ ~; q s6 u公仔箱論壇調味醃料（豬肉）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ], @8 k& r& ]3 J* U; u e, O# s
生抽1茶匙、糖少許 調味料： 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M" R0 l) `. c! ^# q# L4 m) Z% |
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7 d, a5 ?; h7 j: M3 Ptvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 c3 e' ]5 C- B9 j6 ^公仔箱論壇1.將豬頸肉切粒．與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。www2.tvboxnow.com9 |. O2 F* ^$ Y' N4 U$ H: C
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2.燒2湯匙下鑊炒合肉粒，加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透，最後注入水，煮片刻至入味。
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3 N9 \" p' {: v) i( G* L$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用生粉水埋芡後，加入炸脆花生拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N+ o1 p$ i1 l9 l
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發表於 2015-1-10 04:28 AM
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