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[中式食譜] 南瓜椒醬肉

材料:     % k# }% e+ `( M6 q1 h% Y; ?/ _
豬頸肉150克(切粒)、南瓜300克(切粒)、紅辣椒2隻(切粒)、豆角或玉豆數條(切粒)、冬菇6隻(浸軟後切粒)、炸香花生1/3杯、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb7 s$ U" ?9 m" p9 t
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調味醃料(豬肉): tvb now,tvbnow,bttvb2 Y' Q; [# }/ \# U
生抽1茶匙、糖少許 調味料: 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯
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; G- [0 v. d6 |* t; P7 R公仔箱論壇1.將豬頸肉切粒.與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。公仔箱論壇9 e* C7 G$ X! [- D

7 B. J5 G& R& d* A2.燒2湯匙下鑊炒合肉粒,加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透,最後注入水,煮片刻至入味。公仔箱論壇4 M/ S7 d2 M5 w; X8 x+ D) Y( G
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3.用生粉水埋芡後,加入炸脆花生拌勻即成。
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