材料:
) e; F3 u) `+ Q" ~7 r公仔箱論壇豬頸肉150克（切粒）、南瓜300克（切粒）、紅辣椒2隻（切粒）、豆角或玉豆數條（切粒）、冬菇6隻（浸軟後切粒）、炸香花生1/3杯、生粉水適量
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- F K4 N+ E0 u$ O6 H調味醃料（豬肉）：
\6 H# n1 U/ ?4 _% w生抽1茶匙、糖少許 調味料： 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯www2.tvboxnow.com. Y* {7 @: ]4 ~$ N) {
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb0 F% X1 `) I8 K3 U* C
1.將豬頸肉切粒．與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。- i V; y6 K# |' ]) D
0 l1 R/ E) r- F# P8 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙下鑊炒合肉粒，加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透，最後注入水，煮片刻至入味。5 |% y: H: e8 z
1 C* w6 y# V! O' i公仔箱論壇3.用生粉水埋芡後，加入炸脆花生拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb# ?0 @* Y! p& c$ G' ]
: p7 A+ b6 h9 z4 J) V" C. }* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g7 t6 F( G, c
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發表於 2015-1-10 04:28 AM
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