返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 南瓜椒醬肉

材料:     
& J4 I! V6 H; \( ]2 Y豬頸肉150克(切粒)、南瓜300克(切粒)、紅辣椒2隻(切粒)、豆角或玉豆數條(切粒)、冬菇6隻(浸軟後切粒)、炸香花生1/3杯、生粉水適量www2.tvboxnow.com) v; G* o) m7 Q
公仔箱論壇& A! q" o- V- l- e

, C1 m' u% E- ^) L. c* B; C' j公仔箱論壇調味醃料(豬肉):
0 ^# w8 T6 t* @2 V# R' S( Q# f0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1茶匙、糖少許 調味料: 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯tvb now,tvbnow,bttvb* y. V' n/ O$ V1 M4 }" M

8 o0 f7 ?9 t, z* V" x3 Y( i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( B6 o, e) ]. y
做法:     
8 s! s3 n6 ~- i1.將豬頸肉切粒.與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。tvb now,tvbnow,bttvb4 C8 p! _2 o2 o8 G# I; N/ Y3 P
www2.tvboxnow.com5 p2 ?6 h8 u# b5 l) W+ E
2.燒2湯匙下鑊炒合肉粒,加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透,最後注入水,煮片刻至入味。公仔箱論壇2 o3 y1 z# `, T- h. \" _/ {7 e) A

. A# b/ T. G4 ?; A3.用生粉水埋芡後,加入炸脆花生拌勻即成。
/ G  P# u5 [, ~: G7 _5 ptvb now,tvbnow,bttvb
1 F5 s! \  B, x9 Q7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E6 S6 @9 @* T
返回列表