材料: % ^. ?+ p& H4 w9 i1 V
熟金華火腿蓉2湯匙、乾竹笙10條(浸透及汆水)、薑2片、蛋3至4隻、蔥1條(切粒)7 c+ I. C8 p6 B& @6 M
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調味: 8 T1 m/ t$ }, h$ x' P: z. }! g
蛋:鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙拌清水1湯匙 竹笙:清雞湯2湯匙、生粉1/3茶匙
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$ D3 l/ q3 o! W( h* l/ t6 U9 A% `3 Hwww2.tvboxnow.com做法:
/ Y. }" I# D- u5 b3 u; N; a1.將竹笙浸透,換水多次,榨乾水份,修剪好,可汆水。燒1湯匙油落鑊,兜炒薑及竹笙,加入調味料炒勻。取出竹笙備用。公仔箱論壇1 L2 @0 m/ `( D2 ~% T
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2.蛋與調味料拌勻。加入蔥粒及半份腿蓉拌勻。
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3.燒2至3湯匙油落鑊,倒入蛋液炒拌,將竹笙回鑊炒勻,上碟後撒下其餘半份腿蓉即成。
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