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[中式食譜] 甜酸蘋果豬柳

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb  ?5 i% S* s+ S) `' E
豬梅頭肉(切粗條)、蘋果1個半(去皮籽切角)、翠玉瓜1隻(切角)、青紅辣椒各1隻(切角)、蒜片2粒、乾蔥片2粒tvb now,tvbnow,bttvb1 V" v2 w: M  c( K: M1 A) T

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調味醃料:
) \; C8 H! [) U! \6 J3 K/ h$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露2茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料:白醋3湯匙、砂糖2湯匙、茄汁3湯匙、?汁半湯匙、麻油1茶匙、清水2湯匙: t. ]% w) ^; A4 ~
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做法:     
. f; [8 t  j$ iwww2.tvboxnow.com1.將梅頭肉與醃料拌勻醃10分鐘,塗上少許生粉,下鑊半煎炸至熟透,然後取出備用。
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2.下鑊爆香蒜片及乾蔥片,再加入青紅辣椒炒合。
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7 Z/ r& v$ o  U$ f. n8 U% Y7 t3.加入翠玉瓜及蘋果兜炒一會兒,取出菜料備用。
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4.傾掉煎梅頭肉的剩油,加入汁料煮成濃汁,將菜料及梅頭肉回鑊兜勻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b' z- @+ U7 a9 d* E# T0 g

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