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[中式食譜] 毛蟹炒上海年糕

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材料:     
. V0 m; X* k1 \0 F  I( `$ y/ a公仔箱論壇毛蟹1至2隻(共約250至300克重)、小棠菜50克、筍肉50克(汆水,切片)、年糕400克(預先浸水,切片)、薑2片、蔥白2條、麵粉適量公仔箱論壇  w0 m0 k2 x; g4 g/ g
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調味芡汁: www2.tvboxnow.com+ u8 T6 T( C; o5 o; T; S
清水3/4杯 、生抽1湯匙、老抽1湯匙、蠔油1湯匙、糖1茶匙、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h; w% y# d+ g7 K: }$ a

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9 ^: A6 o5 I* {4 F- t1 Z' Ptvb now,tvbnow,bttvb做法:     
' Z0 z6 D5 u9 x* I  `& j* b1.蟹斬件,用少許鹽略拌。燒熱油,蟹件薄薄撲上少許麵粉,放熱油內泡油至八成熟,取出。
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2.燒2至3湯匙油(用泡蟹油),爆香薑蔥及小棠菜,加入筍肉兜炒,注入芡汁,加入年糕,蟹件放面,蓋好以中慢火燜至年糕軟腍而蟹熟透後,快手炒勻即成。www2.tvboxnow.com3 [6 f5 n( i* P8 z$ V

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