返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑椒炒鴨片

公仔箱論壇: k7 J  {- R  {3 J) |
材料:     
. r& a0 R+ U/ y/ R. j9 b: \tvb now,tvbnow,bttvb急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙) ]* d( a+ A1 ]

! f$ e8 c0 K' z. c  n3 W! y+ `
+ h4 d4 `" w1 t9 F* h' q! ~8 V1 K, D公仔箱論壇調味:     
( y, G! j* o1 f2 X  q  X醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 公仔箱論壇& Q  B1 J2 S% p3 X, C

0 U) K8 W1 q# i" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙www2.tvboxnow.com0 f, _, z3 \( M
tvb now,tvbnow,bttvb& b2 ~! T: e' k
tvb now,tvbnow,bttvb) |/ g# R# d6 W* A
做法:
4 {; y2 {* h, f* t: C( |1 n1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。" b7 ^" `. R7 l; t8 L
2 k' u  m; v* y8 B+ ?$ T; c
2.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。公仔箱論壇5 I% e' X6 q" T0 l9 j8 ~/ X
! o4 Z1 w# s  ^# N' h
3.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。
& _2 z: g; I. O
) L7 Q# L- h' x! {6 |+ n# F, i) V4.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。
5 Q/ J- T0 T- F! ?1 Iwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇% v$ W: k- K# c2 L7 d: e
5.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。
返回列表