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/ c$ |$ u% A0 m+ k% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 D8 f7 s! L" X材料
$ e5 g4 ~8 [7 {- I! Z8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....1個
$ U; M; { t$ i J P# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1個
. f4 Z, W' R( J小黃瓜.....1條
8 T6 Y/ B; V9 I美生菜.....1/4個公仔箱論壇7 D; M% e3 \ [* {0 J$ H
海藻.....適量
# L2 a ^4 @! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬.....1/2個
3 ?1 P0 o2 \/ E) K" k( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ c1 V( L0 a% S( ^; N
1 i" a; j! {- d0 U% k9 k6 X, xtvb now,tvbnow,bttvb調味料
& B" `, o& d( ?' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1tvb now,tvbnow,bttvb( ^0 z7 M8 l1 S& g/ g- c( I% z% ]
橄欖油.....3大匙: K4 ` k6 K$ d! v$ e
胡椒粉.....少許
6 r/ V1 R3 r% a* ~8 _# Uwww2.tvboxnow.com醋.....2大匙
: ]6 y! ]; x6 r; s砂糖.....1大匙
" K& ]0 n' E' V, B# ewww2.tvboxnow.com鹽.....少許
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6 P4 P8 `1 z8 N4 x% X$ stvb now,tvbnow,bttvb2公仔箱論壇0 V: x* @0 E0 I* M' M2 c# T. z M
出汁.....3大匙
2 S4 M6 F$ b- K8 J4 j6 d5 |" T1 n味醂.....1大匙! m8 w7 o- u1 r) d+ g/ r6 d
黃芥末籽醬.....1小匙公仔箱論壇- i- U X$ i0 O. Y8 X q0 t/ a/ b- u
醬油.....2小匙
% \9 V5 v* P; B, p y蘋果.....1/2個
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% i- r: J3 w* R; u9 k! H6 `" }) O9 Itvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?, |' r2 Y+ e
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。公仔箱論壇2 |+ R6 ^4 U$ g" q" Y0 y W
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a1 r( \- ~% V Q/ t; j
/ n, f: s) Q5 F! {* M3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。tvb now,tvbnow,bttvb! d. J# R3 W( z+ K4 B/ V
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5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。公仔箱論壇/ t( e$ p+ m# H7 @
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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