(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。
# s9 B7 l9 R q8 h7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:, p; r! f2 L6 }6 T
●十不www2.tvboxnow.com5 w6 s2 R$ m/ P
1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。* X0 ^4 U) n+ d1 j" P
2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。
3 V8 ~8 M; b: q+ H; o- D# _tvb now,tvbnow,bttvb3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。www2.tvboxnow.com5 u; N8 N5 e& V' _
4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
$ y" g% F) F1 B5)不購買來路不明之禽鳥肉品。tvb now,tvbnow,bttvb5 x6 e. ~# E) [. S/ v0 C# ?
6)不隨意棄置病死禽鳥。 ]" K7 n; l' h, M! |( q8 v
7)不自行宰殺禽鳥。
/ k* G% |" U( N/ rtvb now,tvbnow,bttvb8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
0 o0 y/ R) \' f+ L4 j9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。% Q2 ~: \7 g" A6 S/ i/ V s' H# F
10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
R0 Y3 G8 y6 _* n( ~% G+ N' x$ Ktvb now,tvbnow,bttvb●五要
r+ a( S! k/ s0 `# _tvb now,tvbnow,bttvb1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。
& j7 Z6 H- g( I g) b H$ z, d* uwww2.tvboxnow.com2)要打人流感疫苗。6 T. Z4 _ e0 @2 Z0 r
3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。公仔箱論壇6 q* i$ ~: Z- N6 t; |& x# _5 d
4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。www2.tvboxnow.com" p/ p0 ~, b8 z( o/ e
5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。
! W) T) s/ U3 _www2.tvboxnow.com出國遊玩要當心 注意衛生為首要公仔箱論壇+ T: ~, ~( Y3 c$ A0 Q
最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |