(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。www2.tvboxnow.com0 a) O: y5 h/ @+ B
但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:
( i0 @3 `7 p {, I+ U) Y/ D3 U K/ D公仔箱論壇●十不
" a( Z" y4 d9 w9 m) K5 B公仔箱論壇1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。tvb now,tvbnow,bttvb5 i2 b1 E& A. p% a! }, |
2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。. L7 g9 X5 k$ Z2 ?' i# [
3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q4 g* ~% A0 x6 t" d0 w; R( O' _9 B3 i
4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
' H, }8 U9 K E- N7 B4 U9 Etvb now,tvbnow,bttvb5)不購買來路不明之禽鳥肉品。2 a! r' M( ~5 a8 l' ?% y2 ?
6)不隨意棄置病死禽鳥。
& z$ h8 q/ {0 r8 s" h: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7)不自行宰殺禽鳥。. N1 S) y: y0 y9 N/ s8 @. Z, d% `
8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
5 y# P/ ^& F1 D9 U1 twww2.tvboxnow.com9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。www2.tvboxnow.com1 J. @2 q. K+ I r$ f
10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
) W+ u! Q [) l2 }( G●五要
+ G4 E6 W( n/ ^: u1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。
4 e; v( S3 _ ~% t$ [! u/ s- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)要打人流感疫苗。/ P: k' c5 n1 g7 {# G8 Y+ l- ^
3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。公仔箱論壇$ c, i' w0 h& }, I) j% @, {
4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。公仔箱論壇: }' g3 c0 w: R B5 a4 B. G& J
5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。公仔箱論壇 O. w9 i+ Q k) c5 w
出國遊玩要當心 注意衛生為首要, ]3 t4 A% j" n& Q4 V3 [
最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |