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[中式食譜] 梅子雞翼

材料:     
6 k/ w  Q# x' F* N* G雞中翼500克(斬開半)、青椒及紅椒各半個(切角)、細洋蔥半個(切角)、蒜頭2柆(剁碎)、鹹酸梅子3粒(壓爛)、糖1湯匙半至2湯匙、清水半杯、生粉水適量(埋芡)* z/ r/ s1 I9 A. u  U9 D1 [

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調味醃料:
* L$ S& H- w" z5 H6 T生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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5 x+ V, G& O! G( r) A8 {www2.tvboxnow.com做法:     
) P+ g' k4 o, u1 ?) @公仔箱論壇1.雞中翼斬開一半,與醃料拌勻醃一會兒、其他配菜切好。
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2.燒2湯匙油落鑊,爆香蒜頭及酸梅子,加糖拌溶。再放入醃好的雞翼煮至微黃,加適量清水至剛掩蓋雞翼,以中慢火炆熟。
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3.另起鑊燒1湯匙油炒香洋蔥及青紅椒。tvb now,tvbnow,bttvb- F' Z% W+ y" }; n% R3 i

  u* Z( g8 ^2 D# X1 z6 I1 ~www2.tvboxnow.com4.雞翼炆熟及入味後,加入配菜兜炒均勻,用生粉水埋芡即成。5 S. Q$ x8 P9 v0 M6 w1 s: q6 E
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