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" E* H" Z; c; Y5 }# jtvb now,tvbnow,bttvb生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。tvb now,tvbnow,bttvb% v' L. t" h: V5 T# f) R
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8 U6 u( w8 R+ ?7 S) W外敷 - 肩周炎
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2 E# h3 X ?4 F+ k; p老薑50克
6 N, H( y( C- F. G; [8 c公仔箱論壇蔥白30克; K- j% c- Z; `) A2 y
米酒15毫升
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, N9 `& Q# p' Y( `5 @% P: L/ c做法：
( r- ^ Y4 `- \) W4 \7 t J: b把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [" O5 g( C/ f4 d# |7 `
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外敷 - 腳汗過多
8 R* ^( ~7 c1 O& H' Ctvb now,tvbnow,bttvb材料： ?2 }% s, F! K& D6 i' e/ g
生薑15克
! h* g% x' l8 t5 q0 r% q公仔箱論壇枯礬15克
( v) g; s, s; A% owww2.tvboxnow.com水www2.tvboxnow.com: O6 w1 K% M4 y+ y+ j: W
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做法：www2.tvboxnow.com9 f z. |& k0 X, \) K) C ]
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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內服 - 喉嚨腫痛www2.tvboxnow.com* t9 W, C, U7 n) x3 P7 [
材料：
: `7 @- ]; i: O; T, p ^6 X/ u$ M4 Ftvb now,tvbnow,bttvb生薑數片
U4 q; Q/ S9 N$ r食鹽少量www2.tvboxnow.com* F; u j) F9 U% z2 `: m3 q, \
水一杯
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做法：
: o( [* o: s% k' Jwww2.tvboxnow.com把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。公仔箱論壇7 G( O0 O* Z) ^ G* S# u$ O3 G
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材料：
0 k9 x% p& `3 s9 b$ q' @生薑汁100亳升www2.tvboxnow.com8 d2 [/ |! G* W3 h( Z6 R$ e
冰糖100克
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O3 \* H/ _ T6 K' Q+ @, B% I
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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4 Q! v. B% n Z2 w2 P紅糖適量
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3 F2 y, s+ Z+ A0 F2 E( |公仔箱論壇做法：
3 @3 v- y' ?' x5 [www2.tvboxnow.com將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。www2.tvboxnow.com% i0 Y! `, p* t3 s8 t
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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