E C: n# x1 S* P# J/ |公仔箱論壇材料:
8 L* L, I& B6 T, N& f; Twww2.tvboxnow.com馬鈴薯2隻( 去皮切件)、葡萄牙辣味香腸4安士(切斜件)、甘筍( 去皮切件)1量杯、西芹2條(切斜段)、青紅西椒各半隻(切角)、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯公仔箱論壇8 T% z! f- ?7 R3 P+ `" }
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% ~) H1 }* k% w& J oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
% A9 M4 G, N$ r/ Q2 }& z, W1.在番茄底部劃「十」字,下滾水中灼20秒,取出放進清水,去皮去籽,切4件備用。
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2.下少許油,將辣味香腸以慢火煎香備用。
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3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒,下油炒香。
' {5 g2 _9 b7 S# b a; Zwww2.tvboxnow.com
, V0 o6 d/ A! r3 Iwww2.tvboxnow.com4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉,蓋上蓋以中慢火焗數分鐘,加入清雞湯煮滾。
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# r% N: f4 k0 J5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。
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