5 p* q3 N0 T: y材料:
8 B8 ~! U/ M) ?4 w) \6 p荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻（浸軟）
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% M* [& l$ R. H0 ]www2.tvboxnow.com
8 U$ D+ ]3 Q' ztvb now,tvbnow,bttvb調味:
- C4 o1 ]: k7 }* K3 [鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵（切碎）: i/ w( [8 K5 }' ^/ A2 l0 S) K
7 d" ^; ?/ c7 F r Q* u! w$ Q4 M2 y QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- s8 |% i; g9 X6 S公仔箱論壇做法:
% l4 o! W4 O0 m% E/ H' Rwww2.tvboxnow.com1.將素雞沖淨，放入開水中汆水後取出，再以冰水沖過，濾淨後切絲備用。
4 S( d: `: x& T. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [! ~ Q' Z9 i7 ~! T2 l1 y5 b
2.將荷蘭豆去筋，放入開水中汆水後取出，再以冰水沖過，濾淨後切絲備用。2 s1 k- N( D$ m/ X# p$ O
# k4 ~- d7 y$ B/ W8 C3.將雲耳浸軟，修剪好，放在開水中汆水後取出，再以冰水沖過，濾淨後切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `/ g6 S! h1 ~+ w; z
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4.將所有切絲材料放於大碗內，加入調味料拌勻試味後，作為涼菜品嚐。公仔箱論壇+ K. B- |/ l' I6 C# n9 ~8 ?4 `" K
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發表於 2015-2-1 06:01 AM
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