材料:
5 `7 ]9 r9 l: Z$ t& k& Ztvb now,tvbnow,bttvb番茄2個、菠蘿4片、碎豬肉100克、洋蔥半個、雞蛋4隻、清水1/4杯、蔥花1湯匙、茄汁1湯匙半、糖1湯匙半、鹽1/3茶匙、生抽1茶匙、生粉水少量
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K8 g0 z$ j) ? [ G% z. @tvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H7 F, l [# y7 i
1.將雞蛋拌勻,下鑊煎成兩塊蛋皮備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 m- y9 Z- M( N/ }. }. s7 d
! y1 F, M f3 a1 C2.將番茄切件、菠蘿切粒、洋蔥切片備用。
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0 c1 ~2 v% Q8 V# O" Xtvb now,tvbnow,bttvb3.用鹽及生抽與將肉碎拌勻,醃10分鐘。
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- G8 ?1 w0 P4 ?5 B9 \( f/ L' g1 V% Wtvb now,tvbnow,bttvb4.起鑊炒香洋蔥,加入番茄炒軟,再加肉碎炒合。
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5.注入清水,加入茄汁及糖調味。
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0 V7 y# s: J4 L1 m* lwww2.tvboxnow.com6.加入生粉水煮成稠汁,再放入菠蘿粒。
' t# N( O* _8 Y, v. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o4 B D) o) k4 l( n: [7.將一塊蛋皮墊底,淋上一半茄汁。 X% W/ n. g0 {
+ ? v6 ?) o6 b! ^! B( d" ]* xwww2.tvboxnow.com8.再鋪上另一塊蛋皮,淋上餘下茄汁,撒上蔥花即成。
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