材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d, w0 h: P( c1 V) \: ~1 g
瘦腩肉1條、甘筍80克(切件)、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙
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! \7 i, r/ n$ R/ P. t" d \調味:
' M' w$ d8 {- V) Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許% ]' o1 H, y- T
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做法: 7 N$ u2 J* q2 k% s# W( {
1.將腩肉烚10分鐘至全熟,待涼後切件備用。9 X6 ]: ]. I' U& f1 i6 H9 R" [
& J' Q9 W1 M4 |3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將大蔥切片,西梅乾切粗條備用。
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3.將茄膏爆香,加入豬肉、甘筍略炒。
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4.注入上湯及清水,並加入西梅及大蔥。www2.tvboxnow.com' ~& u, I( C& }/ k. w5 e& ?( ^
! |- Y8 R7 U6 [6 U$ s6 g7 Q9 j+ g5.燜煮約5分鐘後,加入鹽及胡椒粉調味即成。1 F% ?2 B9 H1 H4 C
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