材料: tvb now,tvbnow,bttvb( O0 w! G9 V3 T8 G: H: l: G
蒜心（切段）、粟米墨魚餅5至6塊（切粗條）、木耳1量杯半（浸發切條）、蒜頭2粒（切片）、薑片6片、甘筍片8片、乾蔥2粒（切片）
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* b3 [' t% O8 X' o* Xwww2.tvboxnow.com調味汁料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j# `2 `. h/ R" \2 M2 v
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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b/ C" p$ F4 zwww2.tvboxnow.com做法:
( I/ N) E. ?$ e" r3 J8 o' Etvb now,tvbnow,bttvb1.將墨魚餅以慢火煎香，取出備用。
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, c3 m1 J+ r* n; v% [9 r4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蒜心及木耳下乾鑊以中火烘炒片刻，下少許油炒合，注入少許清水焗煮片刻，取出備用。9 ^7 b& e; s7 d) ~
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3.將蒜片、薑片、甘筍片及乾蔥片以中火煎香。6 O B" c! l" g% q0 O
3 E* s: W3 z' Dwww2.tvboxnow.com4.放回墨魚餅炒合，放回蒜心及木耳炒勻，加入汁料兜勻，上碟。 |
發表於 2015-2-3 04:21 AM
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