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# A& i+ M% M5 N) y8 @) C愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f9 L. ?( \- T1 R& G$ r
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綠茶蘋果汁
- B: H9 L. R: v# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
: P0 M; m! \7 ^% s. g. W材料：
) L+ Y+ _( `+ H& ?5 V蘋果1個
1 U3 r# z( d# x; I4 Ltvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉1小匙
R" a, f' g/ H' N' x做法：
0 F) Q* e- U u& L# n+ }" e9 wwww2.tvboxnow.com把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。公仔箱論壇7 m1 b4 S7 f* H9 X/ f. T$ t2 R- P2 j
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6 k" c0 \1 X. H* |( C) o4 x薏米綠茶tvb now,tvbnow,bttvb" h% q% [9 Y6 }
利尿消脂，美容養顏。
* o \8 l0 B2 `, H2 \5 m6 q! w公仔箱論壇材料：公仔箱論壇" } x! I5 n, f' _) |1 Q
綠茶粉適量
0 i& I) p/ G6 _! G5 N% \% Z) X: Rtvb now,tvbnow,bttvb薏米適量
+ [3 A, n: r! m/ g6 h4 R4 n6 l做法：
) D6 n; q7 b; B Utvb now,tvbnow,bttvb先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb; ?5 V3 y) o( R0 \' b* ]
www2.tvboxnow.com7 x4 p$ E _* H0 R+ L9 d
/ V7 {6 U! u1 rtvb now,tvbnow,bttvb檸檬綠茶
h: u2 o# A! V+ J" o% k+ U適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。公仔箱論壇+ y( O$ \" a) I: e
材料：
0 G* _8 D; `: f+ s. q( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬1個: ~& X7 v7 U$ m, J% J4 _# B5 B! f
綠茶粉2湯匙www2.tvboxnow.com+ x9 b3 P+ w3 X' L0 N( Q
做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 A0 H+ V& o: Y" \
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。www2.tvboxnow.com6 z$ S; I) [# J' X6 w4 S, D
9 Z1 q) Z9 A( C: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 F- ~; b( I) l' s% hwww2.tvboxnow.com山楂綠茶公仔箱論壇# ~. l; j+ r) X3 Y
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
+ m$ z z1 Q0 L! _; f材料：
, Q1 y2 z; q" c2 ]www2.tvboxnow.com綠茶粉6克
# q$ U: l w4 N# \( x* V3 j/ vwww2.tvboxnow.com山楂5錢www2.tvboxnow.com0 B P# `$ r, f1 X% \' A' L
做法：
, w# R0 E# i7 x: Stvb now,tvbnow,bttvb放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
7 J# C5 o) r9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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荷葉綠茶% n, q: q! u! I' }
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。www2.tvboxnow.com$ ~- ?- ], i+ Q. K; i
材料：
# X/ n- L: ]5 i; `% @: t公仔箱論壇綠茶粉2克
- ^0 t# h. y" u3 S荷葉3錢
# p% F+ R8 n; b) k7 V7 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法：
s- f% R8 p f公仔箱論壇簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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