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: R: o% i# ~6 V) S, o( v公仔箱論壇愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！3 L5 |1 }# q3 a4 W J
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綠茶蘋果汁
0 Y: D# F6 D# R; k蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。, C# J- x7 \, r1 _3 F+ k1 D( f
材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 g2 B& s8 @; ? }* ^ `+ z; G; `' C
蘋果1個
+ `( z5 O7 c! h綠茶粉1小匙
g1 m! l0 O9 e) H/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：www2.tvboxnow.com# y% Q! s% d4 D' `0 q; @
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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* a$ J& ~$ g/ H: I, }# Y8 m+ y7 Pwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V% i% C; d3 H; D
薏米綠茶
5 c& h8 H2 |4 ^ `tvb now,tvbnow,bttvb利尿消脂，美容養顏。
3 B& p; Q4 H6 k$ ^3 i( Ttvb now,tvbnow,bttvb材料：
: V8 N1 o& v: y5 k6 Y0 o公仔箱論壇綠茶粉適量
3 G T0 \# y6 }* h) Stvb now,tvbnow,bttvb薏米適量1 o7 s0 Q9 a' C% F2 u
做法：公仔箱論壇6 X! |# u6 u$ ]$ ~9 U% `/ c! e
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
' V# Y. T7 k% _& u0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 p1 Q9 W1 J0 s1 Z' A! z4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k8 ~1 `7 n: W/ E& s2 L4 m0 K
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
# M& U$ |# c7 d2 e# V6 uwww2.tvboxnow.com材料：
8 P3 W# r' W. K4 I$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬1個
& |1 i5 j8 F/ P綠茶粉2湯匙0 j$ L" v+ _# y
做法：( V0 u1 P/ Y D
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
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. \9 {9 a* Z4 Cwww2.tvboxnow.com山楂綠茶
. F4 s: k+ t- |) j( a1 l& Btvb now,tvbnow,bttvb山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。tvb now,tvbnow,bttvb7 D$ O+ v* K! U
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z/ A- N3 i& u7 @6 {# ]& Y! e& R
綠茶粉6克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q1 z$ ~+ ]2 h6 c( A
山楂5錢
- q* `7 k* Z$ ^3 k6 Btvb now,tvbnow,bttvb做法：www2.tvboxnow.com) L4 Q% M6 v) f1 U: |$ B$ H
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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荷葉綠茶7 ?5 H( S% l$ P7 `' b! q2 R
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。公仔箱論壇. [2 }1 b3 P- m9 K, V! b% C
材料：
" z, D/ g( J9 i/ j7 L5 K- _. Z0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉2克www2.tvboxnow.com/ _4 c0 }8 \/ v6 r* b3 Y" n
荷葉3錢
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簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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