1.保持皮膚清潔乾燥
; e. u, T. N2 d/ U5 q, p如果你知道你很容易感染腳癬或其他形式的癬，確保每週至少一次用抗真菌皂洗澡。在穿上衣服之前，確保完全擦幹身體。在穿上衣服之前，給肌膚一點點時間來風乾。在理發之後應該緊接著洗頭，並且經常洗頭。如果進行了與其他人接觸的運動，結束之後要洗頭。這些措施能夠幫助你有效預防腳癬和其他類型的癬。
8 q" A8 A' M! i' A, `: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2.避免共用衣物、毛巾、運動器材
* J/ ]1 O$ h; L- V4 |www2.tvboxnow.com應避免共用帽子、梳子、頭飾或其他個人護理用品。如果你認為可能已經接觸到了癬，應立即用抗真菌肥皂進行清洗。在更衣室，要穿拖鞋，尤其是如果你正在洗澡的話。更衣室裏有大量真菌。公仔箱論壇) a3 D. ?- _5 }7 E
8 u( `& b, r4 q! R5 I: A3.如果你有腳氣，在穿內褲之前先穿襪子8 Q: @/ }* d% L9 ~( d
如果你有腳氣，養成在穿內褲前先穿乾淨襪子的習慣。在穿襪子之前先穿內褲有可能將腳上的真菌傳播到你的腹股溝區域。先穿襪子能夠有效降低腳癬的傳播幾率。www2.tvboxnow.com( Q; B& W- L! o
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. K9 ?3 A z- V& ?0 y- `! D! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o" m- C3 P8 V3 c# C
4.穿寬鬆的棉質衣服, s7 R* h; E$ L o
棉花的透氣性非常好，能夠讓你避免大多數類型的真菌。如果你覺得你有感染癬的風險，最好避免穿緊身的衣服，如緊身內褲或褲襪。
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; C- {4 Q1 c1 o& t: B2 j5.帶掉毛嚴重的寵物看獸醫$ i0 s8 E) `. h4 ~: q
如果寵物因為掉毛露出了皮膚，請帶它去看獸醫。寵物可以將真菌傳給你和家裏的其他人。如果寵物也感染了癬，那麼患者在治療癬的同時也要給寵物進行治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-2-4 04:11 PM
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