返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鹽酥肉

材料:     
& i( p. h7 ~1 k# D枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)
$ J' n! ]- d0 b$ z# B9 c公仔箱論壇2 A4 `+ R' s* X1 g7 O* X9 G" {+ h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e8 R8 l- `" f! Y# c
調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n5 k. v* |+ V9 P3 f8 L
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙
4 M6 h7 M  p4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" H+ f- @6 A% Q- V3 D( K
tvb now,tvbnow,bttvb* V1 `1 V+ l$ H% x
做法:     : T8 Q- z3 A8 z0 B. B6 H0 p/ S9 ?
1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。# }8 t8 L* ?2 D5 q' T

9 U' x4 P" X% s6 x- o' W9 [2 [公仔箱論壇2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。5 c: i& i8 i1 n- |

$ o) @8 h! K' Q0 t0 D3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E# \) R% w4 f# |/ c2 a
tvb now,tvbnow,bttvb5 {3 u. q( ]: {. H7 R
4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。
& S9 V6 A0 ]0 v. _0 b+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ [7 }, @8 q' e/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表