材料: 公仔箱論壇" J3 S" h' c8 U! z; f5 [& @
枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)7 k# ]9 U4 Y* K3 D, D
8 t+ z& J+ G+ z% l; ^ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- U5 @4 x0 k, ~www2.tvboxnow.com調味醃料:
6 H( r& ?' |+ e5 r K L" Awww2.tvboxnow.com五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙
- f/ _6 l9 w8 i5 L( cwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com+ m5 O3 J D% [, x Y W
! Z; `7 f0 c. M$ z% E公仔箱論壇做法:
! b# A. P1 V" ~1 ~* C# [1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。
5 S( F5 p& d4 v* z" u: A& E* x1 gwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X( L6 k) c L6 W5 y
2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。
2 y: _5 v/ E! pwww2.tvboxnow.com$ Y# ~" b3 n2 ]( i. h7 A
3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。公仔箱論壇8 D/ G$ `, P4 L- {0 \2 T1 }4 S; o& U
www2.tvboxnow.com4 N' B/ u+ P- @/ W% O
4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m. R# p+ x: ^+ ]; R8 K/ {
8 G5 i2 K7 {. s1 g公仔箱論壇 |