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材料:
$ n6 Y6 |5 k, U9 m8 ^! d5 `2 d勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
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做法:
" i; v/ ~: b$ \& F, `# ^ d* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。www2.tvboxnow.com( E% R! s \3 l
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2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。
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9 f; [0 T3 I; w4 J( a" _/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。
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4.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。公仔箱論壇! x% G- N: \( c6 Y: m; L# u- {* ?* Z
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發表於 2015-2-8 03:57 AM
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