TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a$ A6 Z. ]& q! H$ p9 j9 W) l/ A7 o
材料:
2 m& J5 m) O4 S& x! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍無骨枚頭豬扒3塊（400克）、細洋蔥1個（切條）、細番茄1個（切角）www2.tvboxnow.com9 ?9 X' s2 y% o# k7 y
e* ]9 s5 y- S( [$ q調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb# m1 h" {- Z N3 \* Q) R. ~7 s2 _! n
蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 公仔箱論壇1 U4 h" E5 \: M1 { y
+ e" [7 i( Q+ ?* btvb now,tvbnow,bttvb中式汁： tvb now,tvbnow,bttvb/ ]# i Y+ ~# N6 E) k
清水1/4杯、?汁1湯匙、茄汁3湯匙、生抽半茶匙、糖1湯匙、適量生粉水（埋芡用）+ v5 d% {/ b4 `$ B6 z5 C" ]5 f/ x
www2.tvboxnow.com& O' @+ m: N0 ?' N6 A2 m: N) F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W" @2 Q" x- d% g
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r ^2 U& M) x7 _
1.將豬扒切成1厘米厚件，以刀背拍鬆，與醃料拌勻待10分鐘備用。
: v2 ?5 t" j+ C' ?, dtvb now,tvbnow,bttvb
$ e$ {2 h7 V Y4 t! S4 f2.燒2至3湯匙油落鑊，放入豬扒以中火煎熟，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb( v5 ] \* }' I2 Q! j8 Y f
/ L& I- y# i* H! Z% rtvb now,tvbnow,bttvb3.再燒1湯匙油落鑊，爆炒洋蔥及番茄，注入中式汁煮片刻至濃稠，將豬扒回鑊，用適量生粉水埋芡，兜炒均勻即成。www2.tvboxnow.com! q- ]" |6 D9 v# _, E1 m1 I4 i% P, o
! R9 P6 ]0 f# A) p |
發表於 2015-2-9 04:26 AM
| 