材料:
" J$ }" o' u. S' m7 R1 {2 ywww2.tvboxnow.com鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯(炒香)、指天椒8隻(切粒)、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯
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! w2 |! p: S5 t" u1 d# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
$ c! h$ I& e" s* Nwww2.tvboxnow.com生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
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* ~& I( C+ W! T& K7 b! x% d. T公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K* i/ M! {$ _7 o9 F2 c) c
1.將鮮魷洗淨,去除內臟及表皮,切成魷魚圈,吸去多餘水份,與醃料拌勻醃5分鐘備用。
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2.將蒜蓉及指天椒炒香,加入砂糖、茄汁及魚露炒合,加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。
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3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色,取出放涼一會。9 O; R& u7 F) m! f, C) G
# ]! M5 g$ U+ g: M' h% w公仔箱論壇4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻,加入九層塔煮一會即成。
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